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Processus OSBD (S) :

Apprendre à Exprimer ses Sentiments

de manière Claire, Authentique et Respectueuse

Ce cours comprend :

- 19 Sessions de Cours Vidéo à la demande
- 31mn47s
- 1 Étude de cas
- 7 Exercices pratiques et de mise en situation
- 1 Quiz
- Accès à notre communauté d'apprenants en ligne
- Accès sur ordinateurs, téléphones et tablettes
- Visionnage illimité
- Paiement 100% sécurisé


Formateur : L'Équipe Formateurs MB Academy

24,99 € 35,00 €




Qu'allez-vous apprendre ?

- Reconnaître et comprendre vos sentiments
- Différencier les sentiments des jugements
- Exprimer vos sentiments de manière claire et respectueuse
- Utiliser la communication émotionnelle pour renforcer vos relations.



Pré-requis

- Connaître les principes de l'Observation neutre en Communication Non Violente (CNV).

A qui est destiné ce cours ?

- dirigeants d'entreprise (de tous secteurs)
- managers
- chefs de projets
- tout leader souhaitant améliorer sa communication émotionnelle et renforcer ses relations professionnelles.

Méthode pédagogique

- Présentation théorique
- Exemples
- Étude de cas
- Exercices pratiques et de mise en situation
- Quiz
- Discussion avec la communauté
- Articles
- E-books
- e-Coaching
- Coaching personnalisé IA.



Contenu du cours :



Session 1 : Présentation du module

Session 2 : Objectif d'apprentissage

Session 3 : Méthode pédagogique

Session 4 : À qui s'adresse ce cours ?

Session 5 : Pré-requis du cours

Session 6 : Contenu du module

Session 7 : Présentation des Sentiments

Session 8 : L'intérêt de l'Expression des Sentiments dans la relation

Session 9 : Les bénéfices d'une bonne expression des sentiments en Management

Session 10 : L'importance de l'auto-réflexion dans l'Expression des Sentiments

Session 11 : Avoir de l'Empathie envers ce qu'on ressent

Session 12 : Avoir de l'Empathie envers les sentiments des autres

Session 13 : Expression Authentique des Sentiments : Pourquoi utiliser la CNV

Session 14 : Expression Authentique des Sentiments : Les étapes

Session 15 : La technique du "Je" pour exprimer ses émotions sans Accuser

Session 16 : Exemples

Session 17 : Étude de cas

Session 18 : Exercices

Session 19 : Conclusion du module

Info : Supports pédagogiques

Info : Besoin d'Assistance ?

Info : Besoin de Coaching en ligne ?

Info : Besoin d'un Coaching personnalisé IA ?

Info : Ressources complémentaires